本月早些时候，谷歌在iOS和Android版的谷歌日历应用程序中添加了新的目标功能。Goals会自动在您的日历中找到空闲时间，并安排定期活动，以帮助您实现目标。以下是如何将其全部设置好的方法。

谷歌日历应用程序默认安装在Android上。如果你使用iPad或iPhone，你可以将你的Gmail、联系人和日历添加到内置的iOS应用程序中，但下载谷歌官方日历应用程序可能会更好，因为它有额外的功能，比如提醒-现在还有目标。如果你想安排有规律的时间段来实现你的目标，新的目标功能是很棒的，因为Google Calendar会根据你设定的标准自动在你的日历中找到空闲时间。如果你在日历上添加了冲突的事件，谷歌会自动将你的目标推迟到以后的日期。以下是如何设定目标的方法。

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在谷歌日历应用程序中，点击右下角的创建按钮。

在弹出菜单上，点击Goal(目标)。

接下来，您将选择要创建的目标类型。现在的选择包括锻炼身体、培养技能、为朋友和家人腾出时间、获得一些属于自己的时间，或者安排好你的生活。在这个例子中，我们将为学习演奏乐器设置一个目标，但是对于您选择的任何目标，步骤都是相同的。点击“培养技能”。

在下一页中，从与类别匹配的技能列表中选择，或点击“自定义…”去创造你自己的。在这里，我们要点击“练习乐器”。

如果你选择了一项内置的技能，谷歌日历会为你提供一些建议来缩小你的目标。您还可以输入您自己的技能名称，我们在本例中就是这样做的。

接下来，选择您想要实现目标的频率。此选择确定Google Calendar设置重复事件的频率。

然后选择每个目标建立会议的时间长度。

让谷歌日历显示你一天中想要实现目标的时间。

谷歌日历显示您的新目标和您选择的选项。点击完成按钮以创建目标。如果您想更改任何选择，只需点击“更多选项”即可。

当您返回日历时，您可以看到已经为您安排了新的目标构建课程。您可以点击任何特定会话来执行活动，如推迟目标、将其标记为已完成或编辑目标。

您可以单击编辑按钮查看用于更改此特定会话或目标的所有会话的选项。如果您发现您没有时间(或精力)进行特定的会话，只需点击“推迟”即可。

Google日历会自动为您的延迟目标找到另一个时间，并将其放入您的日程表中。

仅此而已。现在，你没有借口找不到时间来实现你的目标，所以开始实现目标吧！