强迫性地查看社交网络会让我们不那么快乐。我想我们都直观地理解了这一点，就像我们理解多锻炼和吃得更好是一个好主意一样。

道格·克林顿(Doug Clinton)在为风险投资公司Loup Ventures撰写的一篇博客文章中指出，这里有一个市场机会：

这篇帖子将潜在的解决方案分为两类：阻止分心的软件解决方案和体验式解决方案，如“针对成瘾和禁止智能手机使用的地点的一对一咨询”。

相关：如何通过自我控制完全屏蔽MacOS上的干扰

想想看：我们分心的事情越来越严重，以至于一家风险投资公司认为，试图提供帮助是有钱的。你可以期待在市场上看到各种各样的产品试图解决这个问题。上周新闻报道的那台电子墨水打字机就是一个很好的例子--一款售价600美元的笔记本电脑，其主要卖点是没有网络浏览器。它筹集了31万美元的众筹资金。

在接下来的几年里，将会有大量关于这方面的软件、硬件、书籍和约定。就像节食和锻炼一样，这些工具有些有用，有些没用，但如果你不下定决心改变，它们都不会对你有任何好处。你需要做出选择，注意你关注的是什么，然后试着把你的注意力引导到重要的事情上。如果你不做出这个决定，任何软件或经验都无济于事。

你的关注是很有价值的。这就是为什么我们这一代人中最聪明的人在硅谷工作的原因，他们优化社交网络来参与，调整事情，这样你就可以尽可能多地放弃你的时间。如果你想把更多的时间花在你的家人、朋友和你的职业上，你需要积极地决定这样做，否则任何工具都不会有帮助。

图片来源：ALDECAstock/Shutterstock.com