我们都听到了谣言，甚至偶尔看到证据。一些互联网服务提供商会降低某些类型的流量，如BitTorrent流量。其他互联网服务提供商如果在一个月内下载了太多数据，就会降低客户的连接速度。

但是你的ISP做这些吗？-很难说。你必须进行各种测试，看看有没有什么看起来不寻常的地方。

BitTorrent流量整形

让我们从一个更常见的场景开始：你的ISP是如何降低你的BitTorrent流量的？还是你的Torrent只是变慢了？

Neubot是测试BitTorrent流量整形并随时间监控的有用工具。这个工具使用起来有点复杂，但功能相当强大。

要安装它，请访问Neubot页面并单击“Windows”链接。像下载和安装任何其他程序一样下载并安装它。Neubot将在后台运行并自动执行测试。要查看Neubot网络界面，请打开开始菜单，然后单击“Neubot”快捷方式。

打开Neubot界面后，点击“隐私”标签，允许隐私仪表板下的选项，点击“保存”。这使得Neubot有权收集您的互联网地址并将其发布在网络上，用于研究目的。如果你不想这么做，你就不能使用Neubot。

这些数据提供了互联网上不同互联网服务提供商的流量形成情况，收集这些数据是Neubot存在的原因。

要手动启动测试，请从手动启动测试框中选择“speedtest”，然后单击“Go”。Neubot将执行标准的HTTP速度测试。

接下来，从测试框中选择“BitTorrent”并单击“Go”。Neubot将进行BitTorrent速度测试。

与其他类似的测试一样，您需要在没有在网络上执行任何大型下载的情况下运行此测试。

单击页面顶部的“结果”选项卡查看您的结果。从页面顶部的测试框中，选择“speedtest”，然后单击“Go！”查看您的HTTP速度测试结果。

然后，从测试框中选择“BitTorrent”并选择“Go！”查看您的BitTorrent测试结果。比较两个不同页面上显示的速度。

对结果持保留态度。正如Neubot界面所说，“(BitTorrent)测试与速度测试有很大的不同，所以在某些情况下，两者之间的比较是不可行的”。仅仅看到两个速度之间的差异并没有太大意义，特别是如果您只对每个速度运行了一次测试。

然而，如果BitTorrent的速度与HTTP(速度测试)速度相比非常低，很有可能你的ISP正在限制你的BitTorrent流量。“在这里的屏幕截图中，这两个速度实际上非常相似，我们没有看到任何限制。

此工具在后台运行，并自动运行测试，因此您可以让它保持安装状态，并不时地签入，以查看结果随时间的变化情况。如果您不希望Neubot运行，您可以从控制面板卸载它，就像任何其他程序一样。

Glasnost项目曾经提供基于网络的测试，可以帮助识别不同类型的流量是否受到速率限制(减速)。然而，这一工具在2017年被关闭。

带宽限制

您的ISP是否因为您使用了太多数据而降低了您的连接速度？众所周知，一些ISP将此作为实施带宽上限的一种方式。即使是提供“无限制”连接的ISP也可能在你达到某个通常很大的门槛后扼杀你。

要测试您的ISP是否随着时间的推移降低了您的Internet连接速度，您必须测量您的Internet连接速度随时间的变化。例如，如果您的ISP正在降低您的网速，那么在您使用了大量数据之后，它很可能会在接近月底时使您的网速变慢。然后，在下一个计费周期开始时，您可能会有典型的、快速的速度。

您可以使用SpeedTest网站监控互联网速度随时间的变化。在月初运行一次测试，并定期运行进一步的测试，特别是在月底。如果你在接近月底的时候一直看到网速变慢，那么很可能是你的ISP在限制你的带宽。您可以注册SpeedTest帐户来记录您的结果，并在一段时间内比较它们。

请注意，其他因素也可能影响任何类型的速度测试结果。例如，如果您或您网络上的任何其他人正在您的连接上下载或上传，则测量可能不准确-您应该在您的连接未被使用时执行速度测试。一天中的时间也会影响您的互联网连接速度。你可能会在凌晨3点看到更快的速度。当没有人使用到您的ISP的共享线路时，而不是在晚上9点。当你附近的其他人都在用这条线路的时候。

如果你看不到你的ISP广告的最高网速，这也是正常的。大多数人没有得到他们付费的网速。

这不是一个完美的测试。ISP可以对来自SpeedTest的流量进行优先排序，这样看起来您的连接速度很快，即使它们会减慢您的其他流量。但如果你看到一种模式，它可能表明了一种节流情况。

Netflix和YouTube节流

你可能还想尝试一下Netflix的快速测试。Netflix创建此测试是为了让您检查您的ISP是否正在限制到Netflix的连接。将结果与您在SpeedTest上看到的速度进行比较。如果Netflix速度测试结果明显较慢，则表明您的ISP正在节流

Google还提供了一份“Google Video Quality”报告，该报告将显示您连接到YouTube服务器的质量。如果你的互联网连接速度很快，但到YouTube服务器的连接质量很差，这就是你的ISP可能正在限制YouTube连接的证据。

互联互通问题

当您连接到Internet时，您的流量在离开您的ISP网络并通过另一个提供商的网络之前，会通过您的Internet服务提供商的网络。ISP有时可能会降低这些互联点的性能，除非其他提供商向ISP支付额外费用。

争网之战发布的全球互联网健康测试，会检查你的互联网连接，看看是否在“互联互通点”有问题。通过检查许多不同的路由，该工具将检测您在一个或多个互连点处的性能是否下降。

该工具在不同的网络上执行许多不同的速度测试。如果它们都很快，那么您就不会遇到这个问题。

不幸的是，如果您的ISP正在限制您的连接，您将无能为力。假设你的ISP在你所在的地区没有垄断地位，你可以更换ISP，然后试着找到一家更好的。您还可以通过更高的带宽分配(希望没有流量整形)来支付更昂贵的计划。

图片来源：Flickr上的杰瑞·约翰(Jerry John)