每个人都会下新年决心，我想知道你们中有多少人下决心要少花时间上网呢？如果是这样的话，这里有一个简单的方法来跟踪你花在网上的时间。

用于Firefox的TimeTracker扩展为您提供了一种非常简单的方式，可以直接跟踪您在浏览器前花费的时间。计时器只有在您浏览时才会滴答作响，您也可以将与工作相关的网站排除在计时器之外。

安装扩展后，您会注意到右下角有一个小计时器。

如果你用鼠标右键点击时钟，你会看到一个菜单，在那里你可以轻松地重置计时器或进入选项页面。

在选项页面中，您可以选择是要跟踪每天的时间，还是要跟踪累积时间，并且可以更改一个非常重要的设置…。关掉秒计时器，这样你就不会看到东西不停地变化(非常烦人)。

您还需要注意“不跟踪筛选器”，在该筛选器中，您可以将不会跟踪的站点放入一个空格分隔的列表中。如果你想包括工作应用程序，或者像众多待办事项列表中的一个这样的生产力网站，这是很有用的。

我花在…上的时间多得令人吃惊。太多。

从Mozilla Add-ons下载TimeTracker