当您在启动、刷新自定义ROM或以其他方式使用Android系统时，会有很多事情会出错。在开始之前，您应该了解如何使用TWRP恢复环境备份和还原您的手机。

如果您在这里，您可能已经阅读了我们关于如何解锁引导加载程序和安装TWRP Recovery的指南。如果您没有，您需要先执行这两个任务-这是一个指南，告诉您如何使用TWRP，一旦它启动并运行。

TWRP创建“nandroid”备份，这是您系统的近乎完整的映像。你不是使用它们来恢复单个文件或应用程序，而是使用nandroid备份来将你的手机恢复到备份时的确切状态：Android的版本、墙纸、主屏幕，一直到你没有读过的短信。

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这意味着如果您只尝试还原某些元素，nandroid备份将不起作用。例如，如果你想把应用程序从你的旧ROM中恢复到你的新ROM上，你就需要使用像Ti Backup这样的东西来代替。TWRP的目的是完全备份和恢复整个网络系统。

如何在TWRP中制作Nandroid备份

无论何时你开始扰乱Android的系统--启动系统、刷新自定义ROM等等--你都应该首先在TWRP中创建一个nandroid备份。这样，如果出现故障，您可以将手机恢复到损坏前的状态。

要执行此操作，请引导至TWRP Recovery。这样做在每部手机上都略有不同--例如，你可能必须同时按住Power和Volume Down按键，然后使用音量键来启动“恢复模式”(Recovery Mode)。在谷歌上搜索针对你的特定型号的说明，看看它是如何做到的。

一旦你这样做了，你会看到熟悉的TWRP主屏幕。单击备份按钮。

将出现以下屏幕。点击顶部的“名称”栏，为备份指定一个可识别的名称。我通常使用当前日期和我备份时正在做的事情-比如2016-01-25-Pre-root Mod或2016-01-25-Pre-CyangenMod。选中引导、系统和数据框，然后沿底部滑动条以进行备份。

注意：备份相当大，因此如果出现空间不足的错误，您可能需要删除内部存储或SD卡上的一些内容，然后才能继续。

备份需要几分钟才能完成，请耐心等待。完成后，你可以点击“上一步”返回TWRP的主菜单，或者点击“重启系统”重启回到Android。

如果TWRP询问您是否要对手机进行根操作，请选择“请勿安装”。最好是自己刷新最新版本的SuperSU，而不是让TWRP为您做这件事。

如何在TWRP中从Nandroid备份恢复

如果您需要从以前的备份还原，很简单。重新启动到TWRP，然后点击主屏幕上的“恢复”按钮。

TWRP将向您显示以前备份的完整列表。点击你想要的，你会在下面的屏幕中看到。确保选中所有复选框，然后滑动条形图进行恢复。

恢复将需要几分钟时间，但完成后，您可以重新启动手机进入Android。

同样，如果它要求您以超级用户身份登录，请务必点击“请勿安装”(Do Not Install)。

当你回到Android时，你会发现一切都和你备份时的样子一模一样。

创建nandroid备份是一个简单的过程，但如果您计划进行任何系统调整，则这一过程至关重要。总是，总是，总是在你做任何事情之前做一个nandroid备份。如果出现任何问题，您始终可以毫不费力地恢复。