MacBooks会尝试自动为您管理显示屏亮度，当您离开插座时会使显示屏变暗，并调整亮度以适应附近的整体光线水平。但是，如果您愿意，您可以手动调整亮度，甚至禁用这些功能。

只有在外部显示器是苹果制造的情况下，Mac电脑上的亮度热键才能让你调整该外部显示器的亮度。如果你使用的是苹果以外的公司生产的外部显示器，你需要直接在显示器上调节亮度，如本文后面所述。

如何在Mac上手动调整亮度

你会在Mac键盘上找到亮度调节键，无论你是使用MacBook还是Mac台式机，都可以使用苹果键盘。

在MacBook上，看看键盘的左上角。F1和F2键将降低和增加您的亮度。在Mac台式PC上，查看键盘的右上角。F14和F15键将执行相同的操作-查找上面有Sun徽标的键。只需按键即可降低和增加您的亮度。您将看到屏幕上出现一个覆盖图，向您显示精确的亮度级别。

如果将这些键设置为用作标准F键而不是特殊操作键，则在轻触它们时需要按住Fn键。

如果您在Mac上使用不同的键盘，您可能会发现亮度键位于略有不同的位置，或者您可能根本看不到任何亮度键。在这种情况下-或者如果你只是更喜欢使用鼠标-你也可以在OS X中调整亮度。

要执行此操作，请单击Apple菜单并选择“系统首选项”。单击“系统首选项”窗口中的“显示”图标，并将“亮度”滑块调整到所需的级别。

如何手动调整外部显示器上的亮度

如果您使用的是苹果公司生产的外置显示器，您可能会在系统首选项窗口中看到一个“亮度”滑块，并且可以使用键盘上的按键来控制显示器的亮度。

然而，这些键不会做任何事情，如果你使用的是非苹果制造的外部显示器，你在系统偏好设置窗口中也不会有“Brightness”滑块。

如果您使用的是第三方显示器，则需要调整显示器上的亮度。在显示器上查找物理按钮，通常位于电源按钮附近。您可能会找到专用的“Brightness Up”和“Brightness Down”按钮，或者您可能需要按下“Menu”或“Options”按钮，然后在屏幕菜单中找到此选项。

如何在未接通电源时自动将显示屏调暗

相关：如何延长MacBook的电池续航时间

当你使用电池供电时，你的MacBook可以自动改变屏幕亮度，当你使用电池时，你的显示屏会变暗，当你接通电源时，屏幕会变得更亮。这有助于延长MacBook的电池续航时间。

要启用或禁用此选项，请打开系统首选项窗口，然后单击“节能程序”图标。启用电池选项卡下的“电池供电时稍微调暗显示屏”复选框，以使Mac在使用电池电源时的屏幕变暗，或取消选中此复选框，以防止Mac自动调暗显示屏。不过请记住，取消选中它可能会更快地耗尽您的电池。

与Windows不同的是，你不能在这里自定义Mac在插入和拔出插头时使用的确切显示亮度级别。不过，您可以将Mac的显示屏亮度调整到您想要的水平，此选项会将显示屏亮度调整为比您选择的亮度略暗一些。

如何根据环境光自动调节亮度

带有内置环境光传感器的Mac电脑可以监控附近的光线水平，并自动调整显示器的亮度水平以适应需要。这意味着在你附近明亮的时候让显示器更亮，当你在黑暗中时让屏幕变暗。

要找到此选项，请从Apple菜单中打开系统偏好设置窗口，选择“显示”，启用“自动调整亮度”，您的Mac电脑将使用环境光传感器自动调整亮度。禁用此选项，您的Mac将不会执行此操作。

如果您在这里根本看不到此选项，则说明您的Mac没有环境光传感器。

不管名称如何，此选项仅适用于环境光传感器。即使你禁用了“自动调整亮度”选项，如果你启用了“电池供电时稍微调暗显示器”选项，当你使用电池电源时，你的Mac仍然会使显示屏变暗。

使用自动亮度功能不会阻止您手动调整亮度。如果您不喜欢当前的亮度级别，只需按几下键即可更改。但是，如果您附近的闪电发生变化，您的Mac可能会自动增加或降低亮度级别，您可能需要再次调整。