您的iPhone联系人将自动与您一起使用新手机-假设新手机是iPhone，您正在将旧联系人备份到iCloud，并且您在两部手机上使用相同的iCloud帐户。但事情会变得有点复杂，如果你想做其他事情的话。
如果你要切换到Android手机，而不是将你的联系人备份到iCloud，或者如果你只是想在你的新iPhone上使用一个新的iCloud账户，这里有一些如何转移你的联系人的方法。
如果您的联系人在iCloud中：在新iPhone上登录iCloud
假设你要升级到一部新的iPhone，这个过程应该会非常容易。您的联系人通常与您的iCloud帐户在线同步。使用相同的iCloud帐户登录您的新iPhone，它们将自动下载到您的新iPhone。
要确认你正在将你的联系人与你的iCloud账户同步，请打开原始iPhone上的“设置”应用程序，然后选择“iCloud”。确保此处启用了“联系人”选项。如果不是，那么您的联系人只位于您的iPhone上。如果是的话，他们就在线同步了。
使用iCloud屏幕上显示的iCloud帐户登录新iPhone，您的联系人应该会自动同步。
如果您的联系人在其他帐户(如Gmail)中：我只需登录并同步
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您的iPhone还可以将您的联系人与各种其他帐户同步。例如，如果您已将Google(Gmail)、Outlook.com、Yahoo！或AOL账户添加到您的iPhone中，则默认情况下，它们会设置为将其联系人与您的iPhone同步。这意味着你将在iPhone上的联系人应用程序中从你的Gmail、Outlook.com、Yahoo！或AOL账户中获得联系人。但是，您手机上的现有联系人不会与该帐户同步。这也适用于您可能通过雇主或学校拥有的Exchange帐户。
若要检查帐户是否设置为同步其联系人，请打开设置应用程序，选择“邮件、联系人、日历”，然后点击该帐户。如果正在同步联系人，您将看到“联系人”滑块处于启用状态。你也可以打开联系人应用程序，点击屏幕左上角的“群组”，查看哪些账户正在同步联系人。通过在此处显示或隐藏不同的组，您可以查看哪些联系人与您的联系人应用程序中的哪些帐户相关联。
只需在您的新手机上登录同一帐户，在线帐户中的所有联系人都将同步到您的手机。无论你是转到iPhone还是Android手机上，这都是有效的，因为你可以登录到相同的账户来同步每个账户上的联系人-除了iCloud，你不能从Android登录到iCloud。
如果您的联系人乱七八糟：使用轻松备份一次性导出所有联系人
如果你的联系人被分成多个账户-一些在iCloud上，一些在Gmail上，等等-你不可能将所有的联系人导出到一个文件中，可以随身携带。无论联系人是iCloud联系人、Google联系人、Yahoo！联系人、Outlook.com联系人或其他任何内容。它们都将导出到一个文件，您可以将其导入到其他手机或服务。
不幸的是，无论是联系人应用程序，还是苹果的其他自带应用程序，都不提供导出联系人的内置方式。您需要应用程序商店中的第三方应用程序才能做到这一点。
我们尝试了Easy Backup，发现它工作得足够好。安装应用程序，启动它，并授予它访问您的联系人的权限。然后，您需要点击“Backup Now”(立即备份)按钮，点击“Email”(电子邮件)，然后输入您的电子邮件，将生成的.vcf文件通过电子邮件发送给您自己。然后，您可以卸载该应用程序，因为这就是您需要的全部内容。你不需要定期使用它，也不需要支付任何应用内购买的费用。
要导入生成的.vcf文件，只需在新的iPhone(或Android手机)电子邮件应用程序上打开该电子邮件，然后点击.vcf文件即可。您将能够导入其联系人。
如果您的联系人在iCloud中(并且您无法同步)：从iCloud导出
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如果你真的不想使用任何外部软件，而且你目前的联系人已同步到iCloud，还有另一个选择。“如果你要从iPhone切换到Android，或者如果你要换成新的iPhone，并且想要使用一个完全不同的iCloud账户，这个方法是有效的。您需要从iCloud网站导出这些联系人，然后将其移动。此选项在iTunes应用程序中通常不可用。
要做到这一点，请在您的PC或Mac上访问iCloud网站，并使用您在iPhone上使用的相同iCloud帐户登录。你可能必须同意iPhone上的提示或向你的注册电话号码发送短信来确认你拥有这个账户-只需按照说明操作即可。完成后，单击网站上的“联系人”图标。
您将看到已与iCloud同步的联系人列表。在Windows PC上按Ctrl+A组合键或在Mac上按Command+A组合键将它们全部选中。单击屏幕左下角的齿轮图标，然后选择“导出vCard”。网站将下载一个.vcf文件，其中包含您选择的所有联系人。
这里没有看到你所有的联系人吗？它们可能是从另一个帐户同步的，比如您的Gmail、Yahoo！电子邮件或Outlook.com帐户。以这种方式同步的联系人将不会显示在iCloud中。您可以通过在新手机上登录该帐户来访问它们，或者您也可以访问Web上该帐户的联系人界面，并查找将您的联系人导出到可下载文件的类似选项。
要轻松将您的联系人导入新iPhone，您只需将此.vcf文件通过电子邮件发送给自己即可。向您自己发送一封电子邮件，并将.vcf文件附加到该电子邮件中。在你的新iPhone上打开Mail应用程序中的电子邮件，点击.vcf文件，你就可以将它导入到你的联系人中。你也可以建立一个新的iCloud账户，然后在网上的联系人界面中使用“导入vCard”选项。
要轻松将您的联系人导入新的Android手机，您只需将其导入到Google账户即可。要进入旧的Google联系人网站(新界面尚不提供此功能)，单击更多>导入，然后单击“选择文件”，然后上传iCloud给您的.vcf文件。您的所有iCloud联系人都将导入到您的Google帐户中。在你的新Android手机上登录那个谷歌账户，你所有的联系人都会在那里。你也可以将.vcf文件通过电子邮件发送给自己，或者通过USB线将其复制到Android手机的存储器中，然后在文件管理器中打开它，但这些方法并不那么快速和方便。
iTunes还包含一些联系人同步功能。然而，这些要求你在与iTunes同步你的联系人之前禁用iCloud同步功能，而且iTunes不会只给你一个可以在另一台PC上导入的联系人文件。你最好用上述方法中的一种来做这件事，而不是依赖笨重的旧iTunes。
图片来源：Flickr上的Karlis Dambrans