MacOS的Activity Monitor会给出你正在运行的所有应用程序的列表，这对于关闭CPU占用率很高的进程很有用。但它也加入了一系列系统进程，其中一些进程退出可能并不安全。下面是如何区分的方法。

这些用户都是谁？

首先，您应该看看谁拥有该流程。MacOS(以及任何其他类似Unix的操作系统，包括Linux)中的进程都有自己的所有者，将每个进程绑定到启动该进程的用户帐户。虽然您会认出您的用户帐户，但您的计算机上还有很多其他用户，其中大部分由系统管理。

您可以在这里看到，在MacOS的标准安装上，系统管理的用户超过250个，其中大多数用户都以下划线开头：

Mac之所以有如此多的用户帐户，是因为MacOS中权限的工作方式，而且每个用户都有特定的权限。例如，_dock将具有访问与dock相关的文件的权限，其他权限不多。这通过将低级系统进程保存在它们自己的容器中，使您的系统更加安全。

重要提示：由于这些进程大多是纯系统进程，因此最好不要退出所有者以下划线开头的任何进程。

关闭您的用户帐户名下的所有进程可能是安全的，因为大多数进程会在需要时自动重新启动。但是，您不应该过于疯狂地关闭一切以节省系统性能，因为您的计算机上运行的绝大多数进程都是空闲的。把它们留在那里以备需要时使用要好得多，而不是花费额外的资源不得不重新开放它们。

进程名称旁边有一个图标表示应用程序，通常可以安全关闭。您可以按%CPU进行排序，查看占用资源最多的应用：

其中一些，如Google Chrome，将使用助手进程来提高性能。你会想要从强制退出菜单(Option-Command-Escape)退出Chrome等应用程序，而不是从活动监视器退出。

需要注意的一点是，如果应用程序有以下两个图标中的任何一个，关闭它时应该更加小心：

要注意的图标是一张白色的床单，上面有一支铅笔、画笔和“A”或盾牌形状的尺子。

第一个是没有图标的应用程序的默认图标，这可能意味着它是一个后台进程，不需要面向用户的图标。后者是一个特定于用户级苹果进程的图标，如Siri、Finder和Dock。

什么是“根”？

接下来是root，它是拥有最多系统权限的用户帐户。这更奇怪，因为大多数root帐户的进程都是系统进程，但您启动的一些内容将以root身份启动-特别是需要访问低级系统资源的内容。这些更难发现，因为你需要知道你要找的是什么：

这里有一个例子：CKB-Next是我的Corsair USB鼠标的第三方驱动程序，所以我知道以root身份运行的CKB-Next-daemon是该应用程序的助手进程。如果我把它关上，我的鼠标就会停止工作。通常，如果您看到一些您认为是以root身份运行的进程，那么关闭可能是安全的，但此类别中的大多数进程都是您不应该接触的系统内容。

使用过滤器

在顶部菜单栏的View菜单下，您可以更改将显示哪些进程。您可以选择仅查看具有窗口的进程，该窗口将显示与“强制退出”菜单相同的列表。您还可以看到由您启动的、由系统启动的进程，以及处于活动或非活动状态的进程。

这些筛选器视图的有用之处在于，您可以在此基础上按“%CPU”排序。例如，通过选择“系统进程”作为筛选器，选择“CPU时间”作为排序，可以查看运行时间最长的系统进程。

无论你选择退出，这样做都不会真正损害你的Mac，因为你可能造成的任何损害都可以通过简单的重启来修复。事实上，清理进程列表的最好方法是重新启动计算机，这将清除一些不必要的东西。查找在您登录并卸载不需要的应用程序时即可正常运行的应用程序。