制造商和运营商经常在Android手机上安装他们自己的应用程序。如果你不使用它们，它们只会扰乱你的系统，或者--更糟糕的是--在后台耗尽你的电池。控制您的设备并阻止膨胀的软件。

卸载与禁用膨胀软件的对比

当涉及到从系统中删除膨胀软件时，您有几个选择。

卸载应用程序就像它听起来的那样：该应用程序将从您的设备中完全删除。然而，这也有一些缺点。卸载一些预装的应用程序可能会导致问题或不稳定，在某些情况下可能会阻止你的手机获得更新。此外，一旦这些应用程序不见了，你可能就无法再找回它们了。你可能认为现在不想要回它们，但将来可能会--谁知道呢？

一些制造商实际上已经开始将他们的应用程序放在Google Play中-三星在这方面做得很好，所以如果你删除了像S Health这样的东西，然后又只是需要它，你可以从Play Store获得它。但其他人则不是。

最后，卸载应用程序通常需要你重新启动手机。这不是大多数用户已经(或不会想要)经历的过程。

这就是为什么我们建议禁用这些应用程序，而不是卸载臃肿的软件。Android有一种内置的方式可以做到这一点，而且它应该可以在大多数应用程序上运行。

如果你偶然发现一款拒绝被禁用的应用程序-这在如今很少见-你可以用第三方应用程序来“冻结”它，这本质上是一样的-尽管这又一次需要一部扎根于此的手机。所以这是最后的手段。

明白了?。好的。让我们来讨论一下如何真正做到这一点。

如何使用Android的内置设置禁用膨胀软件

在较新的手机上禁用膨胀软件很容易，而且不需要超级用户访问权限。在本教程中，我将使用未扎根的三星Galaxy S7 Edge，但无论你使用哪款手机，过程都会完全相同-界面可能只是看起来有点不同。

首先，打开设置菜单。您可以通过拉下通知窗帘并轻触小齿轮图标来完成此操作。注：在某些手机上，您可能需要拉下窗帘两次才能显示设备。

接下来，向下滚动到“应用程序”(或某些手机上的“应用程序”)。轻拍那个。

找到给你带来很多痛苦的应用程序，然后点击它。我将在这里使用“字典”应用程序，因为…。为什么要把这个放在第一位呢？

在应用程序的信息页面上，顶部有两个按钮(同样，假设这是一个预装的应用程序)：禁用和强制停止。我给你两个猜测，我们这里要用哪一个。

一旦你点击禁用按钮，你会看到一个可怕的小弹出窗口，告诉你它可能会在其他应用程序中导致错误。向前走，勇敢的战士。点击“禁用。“

BAM，就是这样。在禁用它之后，您可能还想轻触“强制停止”和“清除数据”按钮。

如果您需要重新启用该应用程序，只需跳回其应用程序信息页面并点击“启用”即可。这太容易了。

注意，并不是所有的应用程序都会有这个禁用选项-但在大多数情况下，他们应该有这个选项。如果它们没有，您将需要使用下面的根方法来禁用它们。

如何在已安装根目录的手机上禁用和卸载膨胀软件

如果有问题的应用程序没有禁用选项，或者如果你使用的是没有此功能的旧版Android，事情就会变得有点复杂。开始之前，你需要给你的手机设根，所以如果你还没有这样做，那就先这样做。您还需要在“设置”>“应用程序”>“开发人员选项”中启用USB调试。而且，一如既往，我们建议在继续之前进行完整的nandroid备份，以防出现问题。

有许多声称可以冻结膨胀软件的应用程序，但归根结底，钛备份仍然是市场上最好的。我们已经介绍了使用Titium Backup来备份和恢复您的Android手机，但它还有许多其他功能，包括冻结和卸载膨胀软件。唯一的问题是：你需要为专业版支付6美元。

如果你坚决反对支付6美元购买Ti Backup，你可以尝试免费的NoBloat或App Quarantine，但评论要褒贬不一得多。我们已经对它们进行了测试，它们在我们身上工作得很好，但您的里程数可能会有所不同。我们之前的建议，双子座，不再允许在免费版本中冻结。我们会有很多使用Titium Backup的经验，我们知道它在各种设备上都能很好地工作。另外，这是你可以在扎根的手机上使用的最有用的应用程序之一。所以我们将在我们的教程中使用它。

要冻结带有Titium Backup的应用程序，请安装Titium Backup和Google Play的Pro Key。启动应用程序，并在系统提示时授予其超级用户权限。

转到“备份/还原”选项卡，查看系统上的应用程序列表。您将看到已安装的应用程序和通常隐藏的系统应用程序。禁用重要的系统应用程序可能会导致问题-例如，如果您在此处冻结了软件包安装程序应用程序，您将无法安装软件包。小心你冻住的东西。你可以随时在以后解冻应用程序，但前提是你的系统保持足够的稳定来这样做。

找到您要冻结的应用程序，然后点击它。我在这里使用Android Pay，主要是因为它排在榜首。点击“冻结！”顶部的按钮。

这应该只需要几秒钟的时间，你就会看到一个祝酒词通知，告诉你应用程序已经冻结。在这一点上，您已经差不多完成了。

值得注意的是，冻结的应用程序仍然会在设置>应用程序中显示为“已禁用”。对于可以默认禁用的应用程序，只需轻触“启用”按钮就可以从本质上解冻应用程序，这很不错。然而，对于不能禁用的应用程序，你必须通过钛备份解冻它们。

要做到这一点，只需跳回钛备份，在备份/恢复列表中找到该应用程序，然后点击顶部的“解冻”即可。没什么大不了的。

一旦你运行了这两个过程中的任何一个，除了占用系统上的一些空间外，这些应用程序应该被完全禁用。你不会在菜单中看到它们，它们也不会在后台运行。在应用程序图标从菜单中消失之前，你可能需要重新启动你的设备或启动器，但无论出于何种目的，它们都不会影响你的生活。

图片来源：马克·古尔姆(Mark Gulm)