谷歌提供了大量的免费服务，你们中的许多人可能都在利用这些服务。但你有没有想过，如果你突然失去了访问你的账户的权限，你可能会失去什么？就像硬盘上的所有重要数据一样，“云”中的关键数据也应该有备份考虑。
因此，如果你的Google账户包含你不能丢失的数据，或者你只是想自己拥有一个本地副本，你可以很容易地下载几乎所有的东西。
备份您的所有Gmail邮件
Gmail提供了将所有消息下载到POP客户端的功能。您可能知道，POP客户端会将电子邮件的本地副本下载并存储到您的硬盘上，这样您就可以脱机访问它们，或者如果您从Gmail帐户中删除了一封邮件(您之前已经下载过)。
登录Gmail后，在右上角单击齿轮图标，然后进入邮件设置。
在Forwarding and POP/IMAP(转发和POP/IMAP)选项卡下，选择为所有邮件启用POP的选项。选择此选项将标记您帐户中要下载到POP客户端的每封电子邮件。此外，请确保在步骤2中选择将Gmail副本保留在收件箱中的选项，这样当您的邮件下载后，它们不会从您的Gmail收件箱中删除。
设置这些选项后，保存您的更改。
在您的帐户上启用POP访问后，您只需将邮件下载到您的POP客户端。Google通过步骤3中的链接为几个常见的电子邮件客户端提供了详细的说明。与其在本文中重新发明轮子，不如查看它们的演练。
备份您的所有Gmail联系人
在使用Gmail一段时间后，毫无疑问，你会有很多电子邮件联系人需要备份。
在左侧菜单上，单击Contacts链接。您可以选择要导出的联系人(如果您只导出某些联系人)，或者取消选中单个联系人并导出组。
在More Actions(更多操作)菜单下，选择Export(导出)选项。
选择要导出的联系人(通常为所有联系人)，然后选择格式。如果您不确定，请选择CSV格式，因为它在Excel或记事本中是可读的，并且几乎每个电子邮件客户端都支持通过CSV文件导入。
设置选项后，单击导出。
保存生成的文件。
下载您的Google Plus数据
如果你有一个Google Plus账户，你就可以很容易地下载你在这项服务上提供的几乎所有东西。
登录到您的Google Plus帐户后，单击康宁左上角的齿轮图标，然后选择Google+设置。
选择右侧菜单中的数据释放选项，然后单击Download Your Data。
下载中包含的数据如下：
+1=HTML格式的+1‘d个网页(显示在Google个人资料的+1选项卡中)。这并不包括你在Google+系统中+1‘d的所有帖子或评论。 Buzz=Google Buzz以HTML格式发布和回复。 联系人和圈=VCF格式的按圈/组的联系人信息。 Picasa网络相册=上传到Picasa的图片。它们被组织在具有各自相册名称的文件夹中。 profile=JSON文件，包含您的Google个人资料中的信息。如果您不知道这种类型的文件，请不要担心，您可以打开它并使用记事本阅读所有信息。 stream=您在Google+中以HTML格式发布的帖子。这不包括对您回复的帖子的评论，只包括您发表的“顶级”帖子。
您可以下载所有内容(就像我们在本指南中所做的那样)或下载单个片段。要下载所有内容，请单击创建存档按钮。
根据您拥有的数据量，这可能需要一段时间，但一旦完成，您将看到一个下载按钮。
下载就绪后，将其保存到硬盘。
当您打开生成的zip文件时，您可以看到数据被组织到文件夹中，以便于导航。
下载您的Google日历
如果您使用Google Calendars，您可以轻松地将此信息导出为ical格式。
进入Google日历后，单击左上角的齿轮图标，然后选择日历设置。
在日历选项卡下，单击导出日历链接。
将生成的文件保存到硬盘。
当您打开下载的zip文件时，您将看到每个Google Calendar都有一个ical文件。
下载您的Google Reader订阅
要下载您的Google阅读器订阅(请注意，这会下载源RSS提要链接，而不是内容)，请单击左上角的齿轮图标，然后选择Reader设置。
在Import/Export选项卡下，选择将您的订阅导出为OPML文件的选项。这只是一种XML格式的文件，您可以在记事本中打开以查看其内容。
将文件保存到您的硬盘。
下载您的Google Docs
如果您使用Google Docs，您可以轻松地一次下载选定的或所有的文档。如果您只需要某些文档，请选择您想要的文档。
准备好后，在Actions(操作)菜单下，选择Download(下载)。
对于要下载某些文档类型的格式，您可以选择一些选项。大多数情况下，默认设置都可以，但您可以自定义以满足您的需要。准备好后，单击下载按钮。
将生成的zip文件保存到硬盘。
当您打开zip文件时，文档采用Google Docs中使用的格式和文件夹结构。
