Windows 10包括几种不同类型的备份和恢复工具。我们要把它们全部看一看。
有时候，好的电脑会发生一些不好的事情。幸运的是，Windows包括许多工具，您可以使用它们来确保正确备份您的文件，并在需要时恢复您的计算机。在备份方面，文件历史记录是Windows8和Windows10的主要备份工具。它不仅提供完整备份，还提供恢复以前版本文件的方法。微软还在Windows 8和Windows 10中包含了旧的Windows 7备份和还原功能，并且它的工作方式与往常一样，允许您执行选择性备份，甚至完全基于映像的备份。虽然它不是真正的备份解决方案，但包含OneDrive确实可以让您在文件存储中构建一些冗余。
在恢复方面，Windows提供了一个完整的恢复环境，您可以使用该环境进行故障排除和恢复，还可以将您的电脑完全重置为默认设置。这就是它们是如何组合在一起的。
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Windows中的内置备份工具
这个建议你已经听过一百万次了，但是仍然令人惊讶的是，有那么多人没有花时间来确保他们的文件得到了充分的备份。我们讨论了确保您的计算机已备份的各种方法，甚至还讨论了您应该备份哪些文件。好消息是Windows本身提供了一些相当可靠的工具来完成这项工作。请记住，这不仅仅是关于备份到外部硬盘驱动器。您还应该创建异地备份，或者至少将备份副本存储在不同的位置。
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文件历史记录
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文件历史记录在Windows 8中首次引入，并一直是Windows 10中的主要内置备份解决方案。文件历史记录不会创建整个PC的完整备份。相反，它侧重于确保备份您的个人文件。您设置文件历史记录来将您的所有文件备份到外部驱动器，然后您就可以真正让它来完成它的工作了。它不仅定期备份文件，还保留您可以轻松还原的以前版本的文件。
默认情况下，文件历史记录备份用户文件夹中的重要文件夹-如Desktop、Documents、Downloads、Music、Pictures、Video和AppData文件夹的部分内容。您可以排除不想备份的文件夹，并从电脑上的其他位置添加您想要备份的文件夹。
当您需要恢复文件时，您可以浏览备份文件和文件夹的整个集合。
或者，您可以直接从文件资源管理器中还原以前版本的文件。
文件历史记录为您提供了一种相当可靠的方法，以确保定期备份您的个人文件。请务必查看我们的完整使用文件历史记录指南，以获取设置和使用它的说明。
备份和还原(Windows 7)
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微软还保留了Windows 7的旧备份和恢复功能。它在Windows 8中可用，在Windows 8.1中删除，并重新回到Windows 10中。备份和还原(Windows 7)工具允许你将任何旧的Windows 7备份恢复到Windows 10电脑上-这可能是该工具仍然存在的原因-但你也可以使用它来备份Windows 10电脑，方法与备份Windows 7电脑完全相同。
与较新的文件历史记录备份解决方案不同，您可以使用Backup and Restore更轻松地创建硬盘上几乎所有内容的备份。但是，它也不具备文件历史记录维护旧版本文件的功能。
点击开始，键入“Backup”，然后选择“Backup and Restore(Windows 7)”即可找到该工具。
设置备份非常简单。您将选择外部驱动器(或网络位置)，选择要备份的文件夹，并设置计划。在那之后，一切都是自动的。不过，请务必查看我们的Windows 7备份和恢复完整指南，了解更多详细说明。
系统映像备份
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您还可以在备份和恢复(Windows7)工具中找到用于创建完整系统映像备份的选项，而不仅仅是创建选定文件夹的备份。
此工具可创建整个系统的映像快照-个人文件、已安装的应用程序、操作系统文件以及其他所有内容。使用映像备份的优势在于恢复。如果您的硬盘出现故障，您只需更换它，然后恢复映像即可。您无需重新安装Windows和所有应用程序，然后将备份的文件复制过来，就可以回到您停止的位置。
虽然它们听起来很棒-而且大多数都是这样-但使用映像备份也有一些缺点。备份过程本身会稍微慢一些，但仍然可以在一夜之间轻松完成。由于您要备份所有内容，因此需要一个更大的驱动器来存储备份。如果您需要恢复已备份的任何内容，则无法可靠地从备份中获取单个文件夹或文件。这更像是一个要么全有要么全无的局面。
此外，在Windows 8和Windows 10中，映像备份不再像以前那样必要。您可以使用“重置PC”功能(本文稍后将讨论该功能)将计算机的操作系统恢复到初始状态。然后，您只需重新安装应用程序并恢复单个文件即可。所以，权衡利弊，决定什么最适合你，这真的是你自己的事。
如果您确实想要使用映像备份功能，您可以在备份和还原(Windows7)控制面板中找到该功能。只需单击窗口左侧的“创建系统映像”即可。
您将选择存储备份的位置-外置硬盘、DVD或网络位置-以及要包括的驱动器。备份完成后，系统还会提示您创建一张系统修复光盘，您可以使用该光盘启动计算机，然后还原映像备份。同样，请务必查看我们创建系统映像的完整指南以了解更多详细信息。
OneDrive
我们听到了。OneDrive不是真正的备份解决方案。你是对的，至少在传统意义上不是。但是，OneDrive现在已完全集成到Windows中。您在OneDrive中存储的文件存储在本地、云中，也存储在您已同步到OneDrive帐户的任何其他设备上。因此，如果您要彻底击败Windows并从头开始，您只需登录到OneDrive即可取回存储在那里的所有文件。
因此，虽然OneDrive不是真正的备份解决方案，但它可以让您高枕无忧，因为至少您将个人文件存储在多个位置。
Windows中的内置恢复工具
备份非常重要，但Windows还包括许多恢复工具，这些工具可能会帮助您避免还原这些备份。
系统恢复
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当您遇到常规故障排除无法解决的Windows问题时，系统还原应该是您下一个要尝试的事情。它非常擅长修复某些类型的问题，比如当新安装的应用程序或硬件驱动程序损坏东西时。
系统还原的工作原理是每隔一段时间就创建一次“还原点”。还原点是Windows系统文件、某些程序文件、注册表设置和硬件驱动程序的快照。您可以随时创建还原点，但Windows每周会自动创建一次还原点。它还会在重大系统事件(如安装新的设备驱动程序、应用程序或运行Windows更新)之前创建还原点。
然后，如果出现问题，您可以运行系统还原并将其指向最近的还原点。它将恢复那些系统设置、文件和驱动程序，使您的底层Windows系统返回到较早的状态。
不过，请务必查看我们的完整系统还原使用指南，了解有关系统还原的工作原理、它可能影响的文件和应用程序以及如何确保在您的系统上启用系统还原的详细信息。
高级启动选项
Windows一直提供某种恢复环境，帮助您在计算机无法启动时排除故障。在Windows7中，通过在系统启动时按F8键，您可以访问某些高级启动选项，如引导进入安全模式或进入命令提示符。
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在Windows8和Windows10中，高级启动选项的工作方式可能略有不同，但它们仍然存在。如果Windows无法正常加载，您将自动看到这些启动选项。若要以其他方式访问它们，请转到“设置”>“更新和安全”>“恢复”>“高级启动”，然后单击“立即重新启动”。您也可以在按住Shift键的同时单击“开始”菜单中的“重新启动”。
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从这里，您可以从您创建的系统映像还原Windows，使用系统还原纠正问题，以及执行其他维护任务。如果您运行的是Windows的预览版本，如果当前版本不能引导或正常工作，则此菜单允许您恢复到以前的版本。如果您的PC无法正常加载Windows，也应显示此菜单。
恢复驱动器创建者
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Windows还允许您创建恢复驱动器，使您可以访问这些高级启动选项，即使您的Windows安装已完全损坏并且无法访问此菜单，或者您必须更换硬盘并希望还原映像备份。
要创建恢复驱动器，请单击“开始”，键入“恢复”，然后选择“创建恢复驱动器”。
您只需在“恢复驱动器”向导中选择一个驱动器(Windows7中为CD/DVD，Windows8或10中为USB)，然后让它进行复制即可。
完成后，给驱动器贴上标签并将其存储在安全的地方，以便在Windows无法加载时使用它启动电脑。
重置此电脑
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“重置这台电脑”功能曾经是Windows8和Windows10最好的新增功能之一。它用于将你的电脑恢复到默认的操作系统状态。这从根本上取代了使用安装程序DVD或USB驱动器从头重新安装Windows的需要。只需告诉Windows重置您的PC，它就会为您完成这项工作-同时允许您保留个人文件(如果您愿意的话)。
请注意，Windows 8有单独的“刷新你的电脑”和“重置你的电脑”选项。刷新将保留您的所有文件和个性化设置，但会将您的电脑设置设为默认设置并卸载您的桌面应用。重置将删除所有内容，包括您的文件-就像从头开始重新安装完整的Windows一样。Windows10只提供重置选项，但允许您在重置过程中决定是否保留您的个人文件，从而简化了操作。
如果你确实删除了所有东西，你还可以告诉Windows安全地擦除驱动器-这是在丢弃Windows10 PC或任何其他设备之前应该做的事情。
最后，如果你不使用，世界上最好的备份和恢复工具也不会给你带来任何好处。现在备份你的电脑是如此容易，真的没有借口不备份。因此，请进行备份，同时在异地保存备份，并了解如何在需要时使用这些恢复工具。