最近，我们向您展示了如何限制任何带有音量限制耳机的设备的音量，以保护您孩子的听力。如果你有iPhone、iPad或其他苹果设备，只需简单的iOS设置调整，你就可以在设备内做同样的事情。

我为什么要这么做？

限制你的iPhone、iPad和其他iOS设备的音量有一个非常简单的原因，因为它们都能够以足够高的音量输出声音，从而在长时间暴露的情况下导致永久性听力损失。作为成年人，我们应该足够聪明，不会炸耳膜，但至少如果我们笨到可以这样做，我们就已经足够大，可以理解后果了。

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正如我们在最近的文章中谈到的，HTG解释说：为什么你的孩子应该使用音量限制耳机，孩子们并不知道更好的。调大音量是屏蔽噪音的完美解决方案。哭闹的弟弟？把iPad的音量调高一点，让你的节目听得更清楚。飞机很吵吗？将iPod Touch的音量调高，以便更好地收听您的游戏。孩子们只是不明白最大音量有多危险，成人的工作就是调整设备，这样他们就不会伤害自己。

在我们的耳机文章中，我们重点介绍了如何使用特殊的耳机和/或耳机线适配器来物理地降低声音。不过，如果你的孩子正在使用iOS设备，你不需要特殊的耳机，因为你可以在设备内部的软件级别限制音量。让我们来看看如何做到这一点(以及如何让聪明的孩子不把音量调高)。

如何在iOS中限制音量？

在所有便携式Apple设备(如iPhone、iPad和iPod)上，您可以在设备的设置菜单中找到最大音量调节。这条规则唯一的例外是iPod Shuffle，它没有设备上的屏幕；你仍然可以对不起眼的小Shuffle设置音量限制，但要做到这一点，你需要把它插到电脑上，并使用设备的设置菜单，通过iTunes访问。

调整音量

在您的iOS设备上，导航至设置->音乐。

向下滚动到“音乐”菜单底部的“播放”子项。

点击“音量限制”调出音量调整菜单。

这就是用手头的耳机进行调整的地方。当然，你可以只将滑块滑动到潜在最大音量的75%左右，但实际的声音输出不仅是播放硬件(IPhone)的功能，也是耳机的功能。

我们建议您抓起孩子实际使用的耳机，并设置最大音量，以便在安静的环境中提供清晰的聆听，没有任何不适，也不会接近最大潜在音量。

如果你正在寻找在保持聆听乐趣的同时降低音量限制的方法，考虑给你的孩子买一副工作室风格的封闭式耳机，它可以屏蔽外部声音(很像安全耳罩)，或者一些像Etymotic提供的那种像安全耳塞一样屏蔽外部声音的入耳式隔音耳机。这两种款式的耳机都很好地将人们的音量调到最低，因为它们通过隔音创造了一个更安静的收听环境。

启用所有限制

一旦您将音量调整到您想要的音量，就可以锁定设备，这样在没有您的许可的情况下，音量就无法重新打开。(我们首先调整，现在锁定第二个设置的原因是，单个设置一旦锁定，就不会有输入您的PIN替代；您必须返回并关闭限制才能编辑任何锁定的设置)。

导航到设备上的设置->常规->限制。

点击“启用限制”。系统将提示您创建PIN码以保护限制菜单。

输入PIN后，向下滚动，直到看到“允许更改”部分。选择‘音量限制’。

将设置从“允许更改”切换到“不允许更改”。如果您希望，可以返回到设置->音乐菜单，并确认现在已锁定最大音量。

非那样做不行。只需稍作调整，你的iOS设备就会被锁定，你不必担心你的孩子会打爆他们的眼鼓(至少在你的手表上不会)。对iOS或其他设备上的家长控制有疑问吗？给我们发一封电子邮件到Ask@howtoek.com，我们会尽最大努力回复。