苹果对健康的关注并没有随着Apple Watch的推出而结束。iPhone上的健康应用程序是一个信息宝库，但其中一些可能很难找到。为什么不设置收藏夹，让它更容易访问呢？

第三方应用程序和Apple Watch本身将数据直接输入到Health，所以它可能一直在悄悄地收集堆积如山的数据，而你并没有真正注意到。这很棒，但Health应用程序并不是苹果最友好的产品。你可以在应用程序的“今日”屏幕上添加你最喜欢的信息，而不是四处寻找细节。想知道你冥想了多久吗？你的血压有多高？你走了多远？将其全部添加为您最喜欢的，并设置一个您将实际使用的自定义健康仪表板。

将健康数据添加到今日健康应用屏幕

将任何类型的数据添加到今日屏幕非常简单。首先，打开健康应用程序，点击屏幕底部的“健康数据”。

接下来，查找要添加到“今日”屏幕的数据类型。在我们的例子中，我们将通过点击“正念”来使用正念分钟。

现在，点击“留心分钟”。

最后，将“添加到收藏夹”开关切换到“开”位置。

您可以通过点击屏幕底部的“今日”来确认新数据是否可用。

重复此过程任意次数，以便将您想要的任何数据添加到您的健康应用程序的主屏幕。